Recomanacions

1. Valora, antes de salir, la dificultad del sendero a realizar. Cada cual ha de ser consciente de sus posibilidades y limitaciones.
2. Lleva un calzado adecuado, con suelas antiderrapantes y caña alta que sujete el tobillo.
3. Atiende las recomendaciones del coordinador. Él es el responsable de la ruta, pero no de las actitudes de los que con él caminan.
4. Lleva siempre suficiente cantidad de agua y prevé un alimento ligero y reconstituyente para las salidas de más de dos horas.
5. Elige la ropa más adecuada para cada estación del año.
6. Llévate contigo toda la basura que generes y deposítala en un contenedor cuando llegues a una población.
7. Respeta la fauna y la flora de cada lugar.
8. Real Decreto Ley (11/25 del 21 de Junio) TOTALMENTE PROHIBIDO FUMAR EN LA MONTAÑA. No enciendas fuego en lugares no autorizados ni en días peligrosos.
9. Sé silencioso. El silencio en la montaña es un bien común.
10. Aunque las mondaduras de frutas son biodegradables, procura no dejarlas a la vista. Haz lo mismo con los pañuelos de papel: llévatelos a casa